Il Tai chi chuan e altri stili interni nati in Cina si basano sulle filosofie dello Yin-Yang, dei Cinque elementi e degli Otto trigrammi.
- Lo Yin è negativo, freddo, interiore, femminile; lo Yang è positivo, caldo, esteriore, maschile. Queste forze costituiscono le polarità elettromagnetiche di ogni essenza (materia ed antimateria) nata dal Big-bang che è all'origine dell'universo: di esse è formata ogni persona, animale, pianta o minerale.
- La teoria dei Cinque elementi coincide con cinque tipi di energia (acqua, legno, fuoco, terra, metallo) che sono alla base delle manifestazioni stagionali. Questa teoria che descrive principalmente la sequenza delle mutazioni che regolano tutti i fenomeni dell'universo ha fornito le basi della Medicina cinese tradizionale come della Strategia militare e dell'Astrologia.
- Gli Otto trigrammi nascono dall'osservazione empirica delle maggiori forze che circondano l'uomo (acqua, montagna, tuono, vento, fuoco, terra, lago, cielo) e che procedono dalle teorie dello Yin-Yang e dei Cinque elementi. Questa filosofia si identifica con le otto direzioni della bussola e studia otto diversi tipi di energia Qi. Dalla teoria dei Trigrammi provengono la Divinazione cinese (I Ching), la Geomanzia (Feng Shui) e molte altre arti.